Archivo del autor: Rayénari Martínez

Las sesiones individuales son un proceso de aprendizaje y autoconocimiento profundo y complejo, donde aprenderás a observar cómo te organizas en tus actividades cotidianas y el efecto que esta organización tiene en tu día a día. Cuando crecemos, nuestro cuerpo vivo (o soma, el sistema complejo que somos experimentando la vida dentro de nuestro cuerpo)Sigue leyendo «Sesiones individuales»

Habiendo explorado una escucha más fina y una forma de comunicarse con gestos y estímulos sutiles y claros, se complementará la búsqueda hacia “un poco más allá” de los límites personales organizando y sintiendo cada persona el tono muscular equilibrado que le permita llegar a la verticalidad. Como proceso de creación, se elaborará un caminoSigue leyendo «Junio 2024»

Intensivo Feldenkrais® ¡Ya te puedes inscribir!Este taller está diseñado para llevarte por un recorrido anatómico hacia las partes más comunes y a la vez muy profundas de tu ser. A partir de guiar y dirigir la atención y la autoconciencia.El Método Feldenkrais tiene una estructura clara y definida, y desde la organización corporal buscaremos devolverSigue leyendo «Reconoce y recupera tu postura 2023»

Lecciones de Autoconciencia a través del movimiento® Método Feldenkrais® Esta propuesta es la segunda parte de una re-organización y descubrimiento de la mejor versión de tí mismx a partir de la postura. Para consultar la información de la primera parte, da click aquí. Este taller es en línea, puedes inscribirte desde ya y aprovechar elSigue leyendo «Intensivo para reconocer y recuperar la postura II»

Método Feldenkrais® Lecciones de Autoconciencia a través del movimiento® Si te quedaste con la intención de asistir al primer taller intensivo de re-aprendizaje y re-planteamiento de la postura propia y su potencial en movimiento, esta información es para ti. Este taller del Método Feldenkrais está diseñado en cuatro módulos especializados para ayudarte a reconciliarte conSigue leyendo «Intensivo para mejorar tu postura I»

Método Feldenkrais® Lecciones de Autoconciencia a través del movimiento® Un taller intensivo de re-aprendizaje y re-planteamiento de la postura propia y su potencial en movimiento.Este taller está diseñado en cuatro módulos especializados para re-plantear la relación vertical entre el peso del cuerpo y el suelo, desde cuatro puntos diferentes.Cada módulo consta de tres lecciones oSigue leyendo «Intensivo sobre la postura»

¡Ya tenemos lecciones de Feldenkrais en línea! Te compartimos este espacio en Soundcloud, puedes suscribirte al perfil para que SoundCloud te avise cuando haya nuevo material disponible 🙂