Esta serie de clases de Autoconciencia a través del movimiento del Método Feldenkrais consiste en cuatro bloques, uno por día, en un proceso de cuatro meses que propone sesiones de observación y movimiento suave y agradable cada penúltimo domingo de mes, entre marzo y junio 2020. Fechas: 22 de marzo, 19 de abril, 24 deSigue leyendo «Estabilidad, elegancia y eficiencia»
Archivo del autor: Raya DeSastre
Cartelera 2019
En 2019 reanudamos actividades después de un descanso largo en que nos dedicamos a estudiar para poder verbalizar mejor nuestra intención, objetivos y deseos. La búsqueda por comunicarnos mejor rindió frutos y por eso nos hemos a renovar el blog para ustedes. Diseñamos una serie de clases intensivas
Clase especial
Las clases especiales son lecciones de autoconciencia a través del Método Feldenkrais por la inversión mínima. (Para saber más al respecto, pregunta por nuestro tabulador de precios) Están programadas cada último sábado de mes, entre febrero y junio 2020; por las tardes, una hora y media aproximadamente (puede ser menos). La finalidad de estas jornadasSigue leyendo «Clase especial»
Cartelera febrero 2020
El mes de febrero, después de estar fuera de Xalapa, el Estudio reinicia actividades y propone dos días importantes: El comienzo de la serie de talleres intensivos de Feldenkrais que se enfocan en la integración funcional de una columna libre, suave y sin dolor. La serie está organizada en cinco sesiones de cuatro horas, unaSigue leyendo «Cartelera febrero 2020»
Columna suave, libre y sin dolor
Esta serie de talleres intensivos de Feldenkrais consiste en una sesión de aprendizaje alrededor de una parte específica del cuerpo, que se enfoca en la integración funcional de una columna libre, suave y sin dolor en la vida cotidiana; está organizada en cinco sesiones de cuatro horas, una cada último domingo de mes, entre febreroSigue leyendo «Columna suave, libre y sin dolor»
Cartelera enero 2020
Durante el mes de enero 2020 tuvimos la fortuna de contar con la presencia de la artista Andrea CaLo en la residencia del Estudio y en colaboración organizamos el taller: «Estudios de movimiento: Intensivo de Ashtanga Vinyasa Yoga y Método Feldenkrais» que consiste en una colaboración de saberes del cuerpo en busca del diálogo entreSigue leyendo «Cartelera enero 2020»
Misión, visión y valores
En Estudio Maravillas nos dedicamos a la investigación de/desde/en/hacia el cuerpo y estamos abiertas a compartir y descubrir nuevos paradigmas. Procuramos actualizarnos constantemente en las prácticas y en las lecturas para que las actividades que ofrecemos aporten positivamente al desarrollo de nuestros visitantes y que estas sean aplicables a la vida cotidiana para lograr desarrollarSigue leyendo «Misión, visión y valores»
Método Feldenkrais®
El Método Feldenkrais es un sistema de aprendizaje de Educación Somática creado por Moshe Feldenkrais (Rusia 1904 – Israel 1984) alrededor de 1940. Este consiste en un estudio minucioso del cuerpo en movimiento y se enfoca en el aprendizaje de los individuos a partir de la exploración de la acción propia. Se basa en ejerciciosSigue leyendo «Método Feldenkrais®»
Estudio abierto
A partir de Febrero 2015, Estudio Maravillas abre sus puertas a todas las personas interesadas en su bienestar y en compartir formas diferentes de convivir con su cuerpo y los «otros» cuerpos; queremos compartir la exploración a partir del movimiento para la comprensión de uno mismo. Es un espacio pequeño, acogedor y céntrico. En enero deSigue leyendo «Estudio abierto»
Estudio del cuerpo
El Estudio Maravillas es el espacio de trabajo, cuenta con salas de trabajo grupal e individual, junto con un taller de diseño donde se gestan las propuestas plásticas. Como parte del “estudio del cuerpo”, está el trabajo con el Método Feldenkrais®, fundamental del sistema de auto-observación que se propone en el proceso de las obras (del cuerpo, laSigue leyendo «Estudio del cuerpo»
